הבינה המלאכותית של ארנון אפרתי

למה צריך להוסיף טחינה לחומוס? / מאת ארנון אפרתי

29 בינואר 2026

השאלה המאוד חשובה הזאת עלתה אחרי ביקור אצל אבו סלאח בצומת עמיעד והתשובה המפתיעה היא שהשילוב בין חומוס לטחינה הוא למעשה גאונות תזונתית של ממש. ואם אתם רוצים למקסם את הספיגה של הברזל – כדאי לסחוט מעל לימון טרי

הבינה המלאכותית של ארנון אפרתי

הצעה לסל מוצרים אלטרנטיבי לזה של ניר ברקת / מאת ארנון אפרתי

8 בינואר 2026

האם הסל של שר הכלכלה עונה על הדרישות מבחינה בריאותית? לא ממש. הסל צריך להכיל מוצרים בריאים, לא רק מוזלים. הסוד לסל בריא וזול הוא לעבור ממוצרים “מעובדים” למוצרים “גולמיים” וזה דורש מעט יותר זמן בישול, אבל הערך הבריאותי והכלכלי גבוה בהרבה

הבינה המלאכותית של ארנון אפרתי

למה שותים דִּיזֶ’סְטִיף אחרי הארוחה ואיך זה קשור למאבק הנצחי בין מתוק למלוח / מאת ארנון אפרתי

1 בינואר 2026

דיז’סטיף הוא מעין גשר בין הטעמים – הוא מאזן את המתיקות: קינוחים הם לרוב כבדים ומתוקים מאוד. דיז’סטיף מריר או חריף (כמו קוניאק או וויסקי) “שובר” את עודף הסוכר בפה ומנקה את החך, דבר שמונע תחושת כבדות. הוא גם מסמן למוח שהארוחה הסתיימה