לקראת יום העצמאות

לא לשכוח לשים עגבנייה על האש

28 באפריל 2022

זו ההמלצה של גלית שניר, תזונאית חברת הזרע, לקראת חגיגות המנגל ביום העצמאות. למה? כי בישול וחימום דווקא מגבירים את זמינות הליקופן שבעגבנייה שידוע כמסייע במניעת מחלות

על האש - אילוסטרציה. צילום: האגודה למלחמה בסרטן
בריאות

אל תנפנפו את ההמלצות הבאות

6 במאי 2019

לרגל יום העצמאות ה-71 למדינת ישראל, יוצאת האגודה למלחמה בסרטן בהמלצות לציבור החוגגים להפחתת הסיכון לחלות בסרטן. על פי ההמלצות רצוי להפחית ואף להימנע מאכילת בשר ומוצרי מזון העשויים על גחלים ולהרבות באכילת ירקות ופירות. אל תנפנפו את ההמלצות הבאות: מומחי האגודה למלחמה בסרטן מסבירים שבתהליך צליית הבשר בטמפרטורה גבוהה מאוד עלולים להיווצר חומרים מסרטנים. אם כבר מחליטים לעשות “על האש” ביום העצמאות, מומלץ להכין את הבשר רק על גחלים שכבר האפירו ולא בתוך להבות האש הגלויה, אשר הן הגורמות ליצירת החומרים המסרטנים. אם הבשר נחרך והפך שחור, יש להסיר חלקים אלו ולא לאכול אותם. המלצות מומחי האגודה למלחמה בסרטן ליום עצמאות ולכל